Worum geht es im Buch?
"Die Mikronährstoff Revolution" von Prof. Dr. Elmar Wienecke zeigt, warum ein unauffälliges Blutbild trotzdem massive intrazelluläre Mikronährstoff-Defizite verschleiern kann. Statt nur das Blutserum zu analysieren, setzt der Ansatz auf die intrazelluläre Mikronährstoffanalyse – gemessen an einer Referenzdatenbank von über 60.000 Menschen ähnlichen Alters, Geschlechts und Belastungsprofils.
Das Buch verbindet über 30 Jahre Forschung und Praxiserfahrung im Spitzensport mit einem klaren 3-Phasen-Ansatz: Analysieren, Optimieren, Stabilisieren. Auf 15 Kapitel plus Nachwort werden unter anderem Themen wie Schilddrüse, ADHS, Depression, Rheuma, Spitzensport und gesundes Altern behandelt – immer mit Bezug zur individuellen Zellversorgung.
Für wen ist das Buch geeignet?
Das Buch ist für dich, wenn du:
trotz unauffälligem Blutbild Beschwerden wie Müdigkeit, Schmerzen, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen hast, für die niemand eine Erklärung findet
als Elternteil für dein Kind nach einer anderen Antwort suchst als vorschnelle Medikamente
im Alter deine Leistungsfähigkeit bewahren statt abbauen willst
verstehen willst, wie dein Körper auf Zellebene wirklich funktioniert
Gut zu wissen: Bei akuten Beschwerden ersetzt das Buch keinen Arztbesuch. Und statt pauschaler, hochdosierter Vitamine geht es hier um eine individuelle, messbare Herangehensweise an deine Mikronährstoffversorgung.
Gibt es eine Leseprobe?
Ja, eine kostenfreie Leseprobe steht als PDF zum Download zur Verfügung: Leseprobe herunterladen